На земном шаре нет ни одного человека, который бы никогда и ничего не боялся. Человеческие страхи могут сильно портить жизнь, ограничивать свободу человека, заставлять испытывать постоянный и сильный стресс. Возможно ли перебороть эти навязчивые состояния? Можно ли самостоятельно победить свой самый сильный страх?
Вашего малыша бросает в дрожь даже, когда он слушает безобидную сказку о Мухе-Цокотухе или видит, как в комнату влетела красавица божья коровка? Что делать, если у ребенка инсектофобия?
«У меня родился здоровый красивый ребенок. Мне бы быть на седьмом небе от счастья, а я чувствую лишь гнев, страх и подавленность. Неужели я не смогу быть хорошей матерью?...» Многие женщины сегодня испытывает что то похожее после рождения ребенка. Как справится с симптомами послеродовой депрессией.
Как ни странно, но стресс - это не только отрицательная реакция организма на неблагоприятные внешние факторы. Бывает и стресс со знаком плюс: так, например, радостное ожидание какого-либо события – это тоже, на самом-то деле, стресс, но позитивным образом воздействующий на нервную систему... Эта статья о видах стресса, реакциях организма на неблагоприятные внешние факторы, и о том, как можно побороть стресс.
Страхи преследуют человека на протяжении всей жизни. Они достались нам в наследство, как плата за разум. Наши страхи - продукт инстинкта самосохранения. Именно благодаря им человек, как вид, выжил и эволюционирует. Они предостерегают наше сознание в минуты опасности. Правильно говорят: "Не боятся только дураки!"
Существует два вида страха: позитивный и негативный страх. «Как их различать?» - спросите вы. Эта статья не только научит вас, как распознавать страх, но и как с ним бороться для достижения вашей заветной мечты.
Стресс - это реакции человека, возникающие в ответ на экстремальные негативные воздействия. Эти реакции проявляются на трёх уровнях – физиологическом, психологическом, поведенческом. Как справиться со стрессом?
На сегодняшний день подростковые самоубийства приобрели очень широкий масштаб. Эта статья будет полезна как для подростков, которых мучают мысли о самоубийстве, так и для их родителей. По каким признакам можно определить, что подросток задумал самоубийство? Как помочь себе самому?
А вы когда-нибудь задумывались над тем, откуда берутся страхи? Что такое страх, и как с ним бороться...
Психологи давно подметили, что многие люди, причем не дети, а взрослые, панически боятся врачей. Такой страх приводит к тому, что человек, вопреки здравому смыслу, запускает болезнь или идет в больницу только сам не свой от боли. У этого недуга есть свое название – "иатрофобия", или "боязнь докторов".