Сказкотерапия
Сказка ложь, да в ней намёк — добрым молодцам урок!
Кто из нас в далеком детстве не любил сказки? У каждого человека существует своя любимая сказка, которую в детстве родители перечитывали ему по несколько раз. Пожалуйста, оставьте на одно мгновенье все важные дела и вспомните свою самую любимую сказку. Вспомните не только ее название, но и самые интересные ее моменты. Какие чувства вызывает у вас эта сказка? Наверное, эти воспоминания вызывают у вас только положительные эмоции и сияющую на лице улыбку, не напрасно ведь эта сказка является вашей любимой.
Однажды, решив провести эксперимент, я поинтересовался у своего друга, какая сказка является его самой любимой, на что он ответил: “Моей самой любимой сказкой является сказка “Щелкунчик”. На просьбу объяснить, почему именно эта сказка является любимой, мой друг сказал: “Потому что эта сказка очень добрая, она окунает меня в мир прекрасного детства, помогает поверить в волшебство. Вспоминая события сказки, я ощущаю атмосферу тепла и беззаботности. Еще одной причиной является то, что добро в сказках всегда побеждает зло”.
Несмотря на то, что многие люди, сформировавшись как личности, надевают на себя маски серьезности и деловитости, в душе мы все остаемся немного детьми, верящими в победу добра над злом. Доказано, что верящие в сказку люди способны сохранять оптимизм в сложных ситуациях, смотреть на проблемы значительно проще.
Влияние сказки на жизнь человека тяжело переоценить, настолько значимым оно является. Сказка, по сущности своей, является собранием правил, знаний и жизненного опыта многих поколений. Более того, сказки обладают терапевтическим эффектом. С недавнего времени в обиход вошло понятие “сказкотерапия”. Сказкотерапия – это один из инструментов психотерапии. Это метод передачи человеку ценностей, правил и жизненных принципов, осуществляемый посредством создания и повествования сказок, отображающих и содержащих необходимую для передачи информацию. Наиболее часто термин “сказкотерапия” употребляется по отношению к работе психолога с детьми, однако это не исключает проведения мероприятий терапевтического характера с взрослыми людьми. Главное преимущество сказкотерапии заключается в том, что она способствует представлению сложных жизненных ситуаций, с которыми не в состоянии справиться человек, в виде сказки, способствующей более простому восприятию проблем, требующих решения.
Народные сказки появились на свет совсем не случайно, они являются результатом сотрудничества фантазии и жизненного опыта миллиона людей. Возможно, многие из них были написаны после решения человеком проблем личного и общественного характера. Если это на самом деле так, то присутствует смысл говорить о существование сказкотерапии в древние времена. Благодаря сказкотерапие дети и взрослые могут не только найти ответы на интересующие вопросы, но и сформировать иные, отличные от привычных взгляды на жизнь, понять основные ошибки своего поведения. В процессе прослушивания и анализа сказки у человека происходит формирование принципов жизни, от которых зависит дальнейшая судьба человека, сценарий его жизни. Сознание человека отфильтровывает важнейшие для себя эпизоды из сказки, выносит из них определенный урок.
В отличие от взрослых людей, у большинства из которых сформированы четкие и незыблемые правила жизни и определен характер человека, для детей сказкотерапия является одним из лучших методов формирования жизненных ценностей, определения категорий добра и зла, способа мышления. Посредством сказок дети приобретают представление поведения во взрослых жизненных ситуациях, что позволяет им вырабатывать в себе способность анализа и обобщения событий, которые произойдут с ними в будущем.
Сказка для ребенка представляет такую же ценность, что для взрослого человека набор правил и принципов поведения, просто детский мозг не в состоянии воспринимать настолько широкий объем информации, выраженный непонятным для него языком.
Приведем пример. Скажите взрослому человеку: “Командная работа способствует повышению эффективности труда, по сравнению с работой каждого человека в отдельности, вследствие достижения командой синергетического эффекта ее деятельности”. Как вы считаете, поймет ли вас человек? В большинстве случаев развитый понятийный аппарат человека позволит беспрепятственно понять смысл ваших слов. А как вам понравится задача сказать эту фразу ребенку таким образом, чтобы донести до него ее смысл? Как вы планируете объяснить ребенку смысл термина “синергетический эффект”? Вы скажете: “Это невозможно!”. Поверьте, это вполне выполнимая задача, если вы прибегнете к методам сказкотерапии. Вспомните, какая из сказок наиболее точно характеризует понятие “командная работа”? Безусловно, это сказка “Репка”. Помните “Мышка за Кошку, Кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку: тянут-потянут – вытащили репку”.
После прочтения сказки следует обсудить с ребенком основные моменты, которые должен для себя вынести ребенок из прослушивания сказки. С целью повышения эффективности обсуждения ребенку желательно задавать открытые вопросы, пытаясь получить на них наиболее исчерпывающие ответы. Диалог родителя и ребенка может иметь следующий вид:
Родитель: “Как ты считаешь, почему позвали мышку?”
Ребенок “Потому что им нужна была ее помощь, без нее они бы не справились”
Родитель: “Как ты думаешь, они бы смогли вытащить репку по отдельности?”
Ребенок: “Нет, если бы каждый из них пытался вытащить репку сам, у них ничего бы не вышло”
Родитель: “Исходя из прочитанной сказки ты считаешь, что люди должны работать вместе, помогая друг другу, или быть каждый сам за себя?”
Ребенок: “Конечно вместе”.
Вот так благодаря сказке можно развить в ребенке умение работать в команде и осознание необходимости совместной работы, которые пригодятся ему во взрослой жизни. Основное правило, которого родителям следует придерживаться при обсуждении сказки с детьми – детей необходимо дослушать до конца, не прерывая их разговор и не игнорируя их желание общаться. Если это правило не будет соблюдено, то эффекта от сказки вы не добьетесь. Ведь это равносильно тому, если бы вы пришли на новое место работы, на абсолютно незнакомую для вас должность, вам прочитали инструкции и положения, а на просьбу показать принципы вашей работы на практике отвернулись бы и ушли.
Сказкотерапия используется как для передачи ребенку знаний, так и для профилактики психологических травм. При проведении профилактики психологических травм у детей родителям следует довериться профессиональным сказкотерапевтам, сами они с проблемой вряд ли справятся, психологические травмы – особый вид травм, особенно для ранимой неокрепшей детской психики. Вхождение в доверие ребенку с целью открытия внутреннего мира последнего является большой проблемой для сказкотерапевта в связи с тем, что дети, перенесшие психологическую травму, очень часто становятся замкнутыми в себе.
Для каждого случая психологической травмы приходится своя сказка, сказкотерапевты знают более тысячи сказок. Если случай травмы особенный и не имеет аналогов на уровне сказки, последняя может быть придумана ребенком и сказкотерапевтом самостоятельно. Примером лечения психологических травм сказкой может послужить сказка “Красавица и Чудовище”. Она направлена на помощь детям из семей, один из супругов которой склонен к алкогольной зависимости, что наносит огромный вред семье в целом и ребенку в частности. Смысл сказки заключается в том, что красавица должна расколдовать чудовище.
При психологической травме ребенка, связанной с проблемами в семье, очень часто используются куклы и игрушки. Благодаря куклам сказкотерапевт сможет проиграть с ребенком ситуацию, которая поможет понять реальные события и сделать их менее болезненными для психики ребенка. Популярность применения кукол в сказкотерапии связана с тем, что она наглядно показывает существующую проблему, которую ребенок будет в состоянии оценить и сделать конкретные выводы, а также с очень развитой фантазией детей, благодаря которой происходит сопоставление отображаемых в игре событий с реальной жизнью.
Еще один момент, который должен учесть каждый из родителей – выбор сказок для своего ребенка осуществляйте тщательно. Особенно это касается сказок, читаемых на ночь, так как многие дети настолько вживаются в сказку, что начинают отождествлять себя с главными героями, переживать за них, как за самих себя. Поэтому, сказки преимущественно выбирайте добрые, наполненные положительными эмоциями, и это обезопасит психику вашего малыша от стрессов. Помните, что во многих случаях ребенок повторяет жизненный сценарий своей любимой сказки. Очень важно, чтобы любимая сказка вашего ребенка была со счастливым концом.
Автор: Антон Ясыр
для сайта therapy.by